Acompañamiento físico durante el embarazo, la preparación al parto y la recuperación postparto, adaptado a cada etapa y a tu evolución.
Sabemos que la maternidad no es una sola fase. Tu cuerpo cambia durante el embarazo, se prepara para el parto y necesita recuperarse después con criterio. Por eso en Fisioterapia Goya no trabajamos con sesiones aisladas ni sin rumbo, sino con programas pensados para acompañarte según el momento en el que te encuentras.
La idea es sencilla: valorar, adaptar y avanzar contigo, paso a paso. Sin rutinas genéricas, sin promesas cerradas y sin que tengas que adivinar qué necesita tu cuerpo.
Para acompañarte a mantenerte activa, aliviar molestias y moverte con más seguridad durante el embarazo.
Para que llegues al parto con más confianza en tu cuerpo, más recursos y una preparación física adaptada a tu momento.
Para entender cómo se encuentra tu cuerpo tras el parto y recuperar fuerza, función y confianza a tu ritmo.
Para acompañarte durante el embarazo, la preparación al parto y el postparto con continuidad clínica.
Si aún no sabes cuál encaja contigo, no te preocupes. Escríbenos, cuéntanos en qué momento estás y te orientamos antes de reservar.
Sabemos que durante el embarazo no siempre es fácil saber cómo moverte. Te acompañamos para que sigas cuidándote con seguridad, alivies molestias y no dependas de rutinas genéricas.
Ver programaPara que llegues a la recta final con más confianza, más claridad y una preparación física pensada para tu momento.
Solicitar informaciónSabemos que a veces el tiempo se echa encima. Te acompañamos a concentrar lo importante, sin sensación de ir tarde ni de avanzar a ciegas.
Consultar modalidadPara entender cómo se encuentra tu cuerpo después del parto y empezar a recuperarte con seguridad, respetando tus tiempos.
Reservar valoraciónPara recuperar fuerza, función y confianza antes de volver al ejercicio o retomar tu actividad, sin precipitarte.
Ver recuperación integralPara vivir el embarazo, la preparación al parto y el postparto con continuidad clínica, sin tener que improvisar etapa por etapa.
Conocer Maternidad 360Si estás embarazada y quieres mantenerte activa o aliviar molestias
Embarazo ActivoSi estás en la recta final y quieres preparar tu cuerpo para el parto
Preparación Física al PartoSi estás en un embarazo avanzado y llegas con poco margen de tiempo
Preparación al Parto ExpressSi has dado a luz recientemente y quieres saber cómo se encuentra tu cuerpo
Recuperación Postparto InicialSi quieres recuperar fuerza para volver progresivamente al ejercicio
Recuperación Postparto IntegralSi prefieres un acompañamiento completo durante todo el proceso
Maternidad 360
Sabemos que durante el embarazo no siempre resulta sencillo saber cómo moverte. Te acompañamos para que sigas cuidándote con seguridad, alivies molestias y no dependas de rutinas genéricas.
No se trata de exigirte más ni de seguir una rutina estándar. Se trata de acompañarte para que vivas el embarazo con más seguridad, más movilidad y más confianza en tu cuerpo.
Para que llegues al parto con más confianza en tu cuerpo, más recursos y menos incertidumbre.
No sustituye a la preparación al parto con matrona ni promete un tipo de parto concreto. Es una preparación física individualizada para acompañarte a llegar con más recursos, más seguridad y una mejor conexión con tu cuerpo.
Para mujeres que llegan con margen suficiente y quieren una preparación progresiva y adaptada a su ritmo.
Para mujeres que llegan más justas de tiempo y necesitan concentrar lo esencial sin sensación de precipitarse.
Para entender cómo se encuentra tu cuerpo después del parto y avanzar con un plan pensado para tu momento.
No se trata de volver corriendo a ser la de antes. Se trata de entender tu punto de partida y avanzar contigo, respetando tus síntomas, tu evolución y tus tiempos.
Para valorar cómo se encuentra tu cuerpo tras dar a luz e iniciar la recuperación de forma segura y progresiva.
Para recuperar fuerza, función y confianza antes de volver al ejercicio o a tu actividad, sin precipitarte.
Para mujeres que quieren vivir el embarazo, la preparación al parto y el postparto con continuidad, criterio clínico y acompañamiento.
Maternidad 360 está pensado para mujeres que quieren vivir todo el proceso con continuidad, criterio clínico y acompañamiento. No es un pack de sesiones: es una forma de no improvisar durante una etapa importante.
Cada programa tiene una estructura clara, aunque la forma de trabajarlo se adapta a cada mujer, según su valoración clínica, su evolución, el tipo de parto, sus síntomas, la semana de embarazo y sus objetivos.
Antes de decidir qué trabajar, entendemos tu momento, tu historia y lo que realmente necesitas.
Podemos integrar suelo pélvico, fisioterapia obstétrica, masaje perineal, ejercicio terapéutico, diástasis, cicatrices, drenaje o readaptación al ejercicio, según lo que tu caso necesite.
El embarazo y la recuperación no siguen una línea recta. Por eso ajustamos el trabajo contigo, según cómo vas evolucionando.
Sabemos que en maternidad la confianza importa tanto como la técnica. Por eso en Fisioterapia Goya trabajamos desde la privacidad, la cercanía y el criterio clínico, para que te sientas acompañada desde la primera consulta.
Experiencias compartidas por pacientes de Fisioterapia Goya en Google, relacionadas con embarazo, ejercicio durante la gestación y suelo pélvico.
"Ahora que estoy embarazada he confiado en sus clases de Pilates Premamá también y no puedo estar más contenta."
"Buscaba un Pilates seguro durante mi embarazo y Nuria me ha dado toda la tranquilidad que necesitaba. Profesionales excelentes."
"Excelente atención profesional. Mónica es una experta que transmite muchísima confianza en un tema tan delicado como el suelo pélvico. Muy recomendable."
No hace falta que sepas de fisioterapia, suelo pélvico o recuperación postparto para dar el primer paso. Para eso estamos: para valorar, orientarte y acompañarte con criterio.
Fisioterapia Goya se encuentra en Calle de Diego de León, 31, Madrid. Un espacio tranquilo, privado y bien comunicado para acompañarte durante embarazo y postparto.
Calle de Diego de León, 31
28006 Madrid
Núñez de Balboa
Velázquez · Goya