El Músculo Digástrico: La Pieza Clave en el Dolor de Mandíbula, Afonías y Problemas al Tragar.
Un pequeño músculo en la parte inferior de tu mandíbula podría estar detrás de tus dolores de cabeza, tensión mandibular o incluso de esa ronquera persistente que no desaparece. Hablamos del músculo digástrico, una estructura poco conocida, pero fundamental en la movilidad de la mandíbula, la deglución y hasta la voz. Si sientes molestias al abrir […]
¿Dolor al masticar o dificultad para abrir la boca? La fisioterapia especializada puede ser tu solución
Comer, hablar, bostezar… actividades tan cotidianas como estas pueden convertirse en un verdadero desafío cuando aparece una limitación en la apertura bucal. Esta condición, conocida como trismo, no solo genera incomodidad, sino que puede afectar seriamente la calidad de vida. Si te cuesta abrir la boca por completo, notas dolor en la mandíbula o incluso sensación […]
¿Bruxismo y Falta de Sueño? Descubre Cómo Mejorar tu Descanso con Fisioterapia Especializada
Te levantas con la mandíbula tensa, sientes que tu sueño no te recarga y los dolores de cabeza son cada vez más frecuentes. ¿Te suena familiar? Puede que la respuesta esté en el bruxismo, un trastorno silencioso que afecta a más personas de las que imaginas y que podría estar alterando la calidad de tu […]
¿Por qúe suena tu mandíbula? El chasquido en la ATM y cómo tratarlo
Ese «clic» en la mandíbula que notas al bostezar o al masticar puede parecer inofensivo, pero cuando se vuelve persistente o viene acompañado de dolor, es una señal de que algo no va bien en la Articulación Temporomandibular (ATM). El chasquido articular es un problema más común de lo que crees: se estima que hasta un 30% de la población lo […]
Fisioterapia Postquirúrgica de la Mandíbula
La fisioterapia de la zona facial y mandibular es fundamental tras las intervenciones del cirujano maxilofacial en la articulación temporomandibular o ATM. Habitualmente nos encontramos con 3 posibles intervenciones medicas del especialista maxilofacial. Y son: la artrocentesis, la artroscopia y la cirugía ortognática bimaxilar. Tratamiento postquirúrgico del Fisioterapeuta en la ATM Respecto al tratamiento postquirúrgico […]
Dolor de mandíbula: causas comunes y consejos para aliviar tu dolor
El dolor en la mandíbula es una queja común que afecta a muchas personas en todo el mundo. Esta incomodidad puede ser aguda o crónica y en este artículo vamos a explorar sus causas más frecuentes y a proporcionaros consejos para aliviarlo. Causas comunes del dolor de mandíbula 1. Bruxismo: El bruxismo es el acto de apretar o […]
Cómo mejorar mis migrañas
Este post es algo personal que espero pueda ayudar a alguien en mi misma situación. Desde pequeña siempre tuve muchos dolores de cabeza pero todo se agudizó a los 11 años, momento en el que se producen más cambios hormonales en la mujer. Las situaciones de estrés, exámenes, cambios en las rutinas… hacían que comenzara […]
Qué es la Articulación temporomandibular o ATM
En este post te hablamos sobre la articulación temporomandibular y los problemas que te puede generar en la mandíbula y en la postura global del cuerpo. Empezamos: Qué es la articulación temporomandibular (ATM) Es un articulación situada en nuestro craneo a nivel mandibular formada por: Funciones de la ATM Por qué duele la ATM? Síntomas […]
Bruxismo, deja de rechinar los dientes!
¿Qué es el bruxismo? -El bruxismo es el acto de rechinar y apretar los dientes involuntariamente, ya sea de día o de noche. ¿Por qué se produce? Está muy asociado al stress emocional, los factores psicológicos y psicosomáticos parecen ser las más importante causas. Una mala oclusión dental puede ayudar también a que se produzcan episodios de bruxismo. […]