¿Qué es el manguito de los rotadores del hombro?

Una de las lesiones más frecuentes del hombro: la tendinitis del manguito rotador

El complejo articular del hombro es una de las articulaciones más complejas del cuerpo humano ya que está formada por 5 articulaciones:  

1. Glenohumeral:es el hombro propiamente dicho.
2. Subdeltoidea: se considera una falsa articulación, ya que une y permite el deslizamiento de dos músculos.
3. Acromio-clavicula: es la unión del acromion (parte externa y superior de la escápula) con la clavícula. 
4. Esterno-clavicular: es la unión de la clavícula con el esternón.
5. Escapulo-torácica: la unión de la escápula con la pared torácica.

En este articulo vamos a centrarnos en una de las lesiones más frecuentes del hombro, la tendinitis del manguito rotador, por lo que vamos a explicar un poco más la articulación glenohumeral.

La articulación glenohumeral hace referencia a la unión de la cabeza del húmero en la cavidad glenoidea. Tiene una gran capacidad de movimiento en los tres planos y ejes corporales que son: flexión, extensión, aducción, abducción, rotación interna, rotación externa y circunducción.

Anatomía de Manguito de los Rotadores

Aunque tenga un gran arco de movilidad, la articulación glenohumeral posee estabilidad gracias al sistema ligamentario, muscular y cápsula.
Un grupo muscular importante es el denominado “manguito de los rotadores”.
Está formado por cuatro músculos: subescapular (se inserta en la tuberosidad menor del húmero), supraespinoso, infraespinoso y redondo menor (se insertan en la tuberosidad mayor del húmero).
Todos nacen en la escápula y se insertan juntos en el húmero.

Cuando los ligamentos de estos músculos se irritan, con más frecuencia el del supraespinoso, aparece una patología muy común en el hombro: “la tendinitis del manguito rotador”.

La tendinitis es un proceso inflamatorio. En el caso del hombro, además de irritarse los ligamentos también sufre la cápsula y la bursa sinovial. Todo ello conlleva a una disminución del espacio subacromial, que es la zona por donde pasan estos ligamentos hasta su inserción en el húmero, provocando un dolor sordo en la articulación y limitación del movimiento, complicando actividades como peinarse, tocarse la espalda, quitarse una camiseta…

Ocurre con mayor frecuencia en personas que realizan un movimiento repetitivo del brazo por encima de la cabeza ya sea en su actividad laboral o deportiva, los que mantienen el brazo en la misma postura durante un período largo de tiempo, si uno duerme sobre el mismo lado todas las noches, por el envejecimiento…

El objetivo del tratamiento es reducir el dolor y recuperar la movilidad. Para ello utilizamos:

• Crioterapia.
• Movilización pasiva, activa y activa-resistida.
• Técnicas articulatorias y de alto impulso (thrust).
• Masoterapia.

Es muy importante ir a un buen profesional antes de que avance la inflamación para su correcto diagnóstico y tratamiento.

Si necesitas más información o quieres reservar una cita para que realicemos un diagnóstico, no dudes en contactarnos.

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