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Drenaje Linfático Manual (DLM) para no sufrir piernas pesadas ni hinchadas

El drenaje linfático manual es cada día más solicitado por los pacientes gracias a sus notables resultados para no sufrir piernas pesadas ni hinchadas. ¡Recuerda que debe ser realizado por personal sanitario!

En otro post ya os contamos qué es y para que sirve el drenaje linfático, hoy queremos centrarnos en el drenaje linfático de los miembros inferiores, o lo que es lo mismo, de las piernas.

Son muchos los pacientes que acuden a consulta para aliviar la pesadez de sus piernas o refiriéndonos una hinchazón en ellas sin saber el motivo. Notan como si las piernas acumularan algo de líquido e incluso un aumento notable de volumen en estas. En muchos de estos casos el problema principal será un fallo en el drenaje de la linfa del cuerpo.

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El drenaje linfático manual(DLM)es una terapia en la que siempre surgen dudas. Desde Fisioterapia Goya os resumimos de forma detallada.

¿Qué es el drenaje linfático manual(DLM)?

Es una terapia manual que consiste en movimientos suaves, lentos y repetitivos sobre el sistema linfático. Facilitamos con esto el movimiento normal de la linfa.

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¿Qué es el sistema linfático?

Es un sistema de transporte y recuperación de sustancias paralelo al sistema venoso. Esta compuesto de:

* Órganos (bazo, timo…).

* Ganglios linfáticos, conductos y vasos linfáticos que producen y transportan linfa desde los tejidos hasta el torrente sanguíneo. El sistema linfático es una parte principal del sistema inmunitario del cuerpo. Una insuficiencia venosa afecta siempre al sistema linfático pero no al revés.

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¿Qué es la linfa?

La linfa es un líquido incoloro compuesto por glóbulos blancos, proteínas, grasas y sales. Se transporta desde los tejidos hasta la sangre a través de los vasos linfáticos.

¿Cuándo hay una Insuficiencia del sistema linfático?

*La insuficiencia puede ser dinámica: existe un aumento de la producción de linfa y una alteración entre le equilibrio de la filtración- reabsorción. El sistema linfático es normal y la causa de la insuficiencia es externa al mismo. Ejemplo: aumento de presión arterial, insuficiencia venosa, desnutrición…

*O puede ser mecánica: hay una dificultad en la evacuación de la linfa. El sistema linfático ha sufrido una agresión y su funcionamiento está alterado. Ej: inexistencia o malformación de vasos linfáticos, traumatismos, quemaduras, radioterapia…

¿Cuándo está indicado el tratamiento con DLM?

* Edemas en el embarazo.
* Linfedema en pacientes oncológicos (siempre con autorización del médico).
* Edema postraumático y postquirúrgico.
* Trastornos vasculares periféricos.
* Celulitis, Bolsas en los ojos, Piernas pesadas.

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Contraindicaciones del DLM:

* Infecciones agudas.
* Crisis asmática.
* Varices tortuosas y con relieve.
* Trombosis, Flebitis y Tromboflebitis en estadios agudos.
* Descompensación cardíaca.
* Hipertensión arterial(HTA) se pueden hacer sesiones cortas.

Beneficios del DLM:

* Mejora el funcionamiento del sistema linfatico.
* Sistema inmunitario: mejora la respuesta defensivo-inmunitaria.
* Mejora circulación de retorno.
* Depura el organismo.
* Efecto relajante sobre el sistema nervioso.

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Métodos para aplicar el DLM:

Actualmente los métodos más reconocidos y efectivos de DLM en el mundo sanitario son el método Vodder y el método Leduc. Siempre aplicado por profesionales sanitarios cualificados. En este caso fisioterapeutas titulados con formación en DLM.

Drenaje Linfático Manual (DLM) para no sufrir piernas pesadas ni hinchadas

El drenaje linfático manual es cada día más solicitado por los pacientes gracias a sus notables resultados para no sufrir piernas pesadas ni hinchadas. Podéis leer más en el siguiente enlace: drenaje linfático en piernas

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