¿Qué hacer si tengo una rotura de fibras?
Una rotura de fibras es una lesión muscular que ocurre cuando las fibras que componen el músculo se rompen, parcial o totalmente, al superar su capacidad de carga. El ejemplo más frecuente en consulta es la rotura en el gemelo, y la describe perfectamente el famoso signo de la pedrada: una sensación brusca e inequívoca de que […]
Síndrome de Tietze
¿Has sentido alguna vez un dolor punzante en el pecho que no tiene una explicación clara? Antes de asustarte, hay algo importante que debes saber: puede que estés sufriendo el síndrome de Tietze, una patología inflamatoria benigna que se confunde con frecuencia con problemas cardíacos y que tiene solución. ¿Qué es el síndrome de Tietze? El […]
Condromalacia Rotuliana: qué es y su tratamiento
La condromalacia rotuliana también llamada condropatía rotuliana o síndrome femoropatelar es una afección que afecta al cartílago de la rótula y puede convertirse en un problema serio para quienes buscan mantener una vida activa y sin dolor. En este artículo os contamos en qué consiste, por qué se produce, cómo se diagnostica y cómo la […]
Dolor cervical y mareos: cómo el nervio vago puede ser la clave para aliviar tus síntomas
¿Por qué aumentan el dolor de cuello y los mareos en otoño? Con la llegada del otoño, es habitual notar molestias en cuello, hombros y cabeza, acompañadas de mareos o sensación de inestabilidad (descubre cómo la fisioterapia puede ayudarte a solucionarlos).Los cambios de temperatura, el estrés postvacacional y las malas posturas frente al ordenador o en el transporte público pueden generar […]
¿Qué pasa cuando me “crujen” el cuello?
La idea general que tiene el paciente cuando acude a consulta y realizamos una manipulación vertebral o le “crujimos el cuello” o cualquier otra articulación es que recolocamos huesos que están fuera de su sitio y por eso suena un chasquido. Idea errónea que viene acompañando a nuestra profesión desde hace tiempo. En este post te contamos por qué […]
Me duele la cadera – Síntomas y patologías del dolor de cadera
Me duele la cadera ¿a qué se debe? Debido a nuestra experiencia en consulta, vemos de utilidad explicaros las diferentes patologías que causan dolor en la región de la cadera. A continuación vamos a exponeros las posibles causas de un dolor de cadera, cómo se manifiestan y los posibles tratamientos: Trocanteritis/Bursitis trocánterea Trocanteritis/Bursitis trocánterea: es una […]
Las 7 lesiones del tendón de Aquiles
Estamos acostumbrados a tratar muchas lesiones del tendón de Aquiles y nos parece interesante hacer una valoración de las principales lesiones que afectan al tendón. Las lesiones son las siguientes: Deportes Asociados a las lesiones del tendón de Aquiles: Fisioterapia en el Tendón de Aquiles Dependiendo de la patología, nos valdremos de estas técnicas para […]
La rehabilitación ideal de una prótesis de rodilla
Una operación de prótesis de rodilla es solo el principio. Lo que ocurre después, en las semanas y meses que siguen a la cirugía, es lo que determina si recuperas la calidad de vida que mereces. En Fisioterapia Goya llevamos años acompañando este proceso y sabemos que una rehabilitación bien hecha no improvisa: sigue un protocolo […]
Se me duerme la mano – entumecimiento y/o hormigueo en manos.
A quién no le ha pasado alguna vez al darse un golpe en el codo -en el llamado hueso de la risa- que ha notado un calambrazo repentino hacia la mano? Y cuándo a veces al estar tumbado mirando el móvil se nos duermen los dedos de una mano? Esto se debe a que un nervio […]
Estómago, ansiedad y dolor de espalda
El estómago -después de la boca- es el primer órgano del sistema digestivo encargado de procesar la comida que ingerimos. La almacena mezclándola con los jugos gástricos mientras se forma una papilla que avanzará hacia el intestino delgado, en el cual se realizan los procesos de absorción de los nutrientes. Es importante saber que al […]