Fisioterapia del Embarazo, convéncete!
El embarazo es una etapa de la mujer en la que el cuerpo está en constante evolución y movimiento. Durante el embarazo se secreta una hormona llamada relaxina que responsable de que nuestro cuerpo sea más elástico de lo normal. Esto genera un estrés para la pelvis y el resto del cuerpo, que tendrán que […]
Pilates: el ejercicio ideal
Todo el mundo ha oído hablar del método Pilates. Pero, ¿qué es realmente y qué beneficios nos aporta diferentes a cualquier otro deporte? Un buen movimiento es la clave para conseguir el correcto funcionamiento de nuestro organismo. El método Pilates es el ejercicio ideal para conseguir ese movimiento de calidad. El Pilates pretende la reeducación de […]
Drenaje linfático: ¿qué es y para qué sirve?
El drenaje linfático manual(DLM)es una terapia en la que siempre surgen dudas. Desde Fisioterapia Goya os resumimos de forma detallada. ¿Qué es el drenaje linfático manual(DLM)? Es una terapia manual que consiste en movimientos suaves, lentos y repetitivos sobre el sistema linfático. Facilitamos con esto el movimiento normal de la linfa. ¿Qué es el sistema linfático? […]