ADS – Ondas de choque
Hay lesiones que no terminan de resolverse. Una tendinitis que llevas meses arrastrando, una fascitis plantar que vuelve cada vez que retomas la actividad, una calcificación que ningún tratamiento ha conseguido reducir. Las ondas de choque no son un recurso de último momento: son una de las técnicas más respaldadas científicamente para este tipo de lesiones […]
Fisioterapia y aparato digestivo: un trabajo en equipo para tu salud intestinal
Como especialista en aparato digestivo, veo pacientes que no siempre encuentran solución únicamente con medicamentos o cambios en la dieta. En esos casos, trabajar junto a fisioterapeutas especializados crea un verdadero equipo multidisciplinar que transforma la vida de los pacientes. La fisioterapia aplicada al aparato digestivo está respaldada por estudios científicos que demuestran cómo técnicas […]
Diafragma: músculo clave
Muchos de nuestros pacientes nos preguntan por qué casi siempre que vienen con una lesión relacionada con la espalda, les tratamos también la zona del reborde de las costillas, justo antes de los abdominales. Se trata del músculo diafragma. Os resumimos por qué tiene tanta importancia este músculo en el funcionamiento de nuestro organismo. 1º […]
Masaje perineal: cómo se hace y para qué sirve.
Masaje perineal: cómo se hace y para qué sirve. El masaje perineal es una técnica realizada habitualmente por la fisioterapeuta especialista en suelo pélvico que involucra un suave masaje y estiramiento de la región perineal. Esta región se encuentra entre el ano y la vagina en las mujeres o entre el ano y el escroto en los hombres. […]
Ondas de choque y radiofrecuencia médica: el protocolo que acelera la recuperación de las tendinopatías en corredores
Ciencia, tecnología y fisioterapia deportiva Si llevas semanas con ese dolor persistente en el tendón —ya sea en el Aquiles, rodilla, hombro o codo— y el reposo no te funciona, ha llegado el momento de tratarlo con evidencia y precisión. En Fisioterapia Goya (Madrid) aplicamos un protocolo de 10 sesiones que combina ondas de choque extracorpóreas (ESWT) y radiofrecuencia médica, dos técnicas avaladas científicamente para regenerar el […]
Cefaleas, tensión mandibular y problemas digestivos: cómo el estrés afecta a tu cuerpo y cómo tratarlos con fisioterapia del nervio vago
Cuando el estrés se siente en todo el cuerpo A medida que se acerca el final del año, el cuerpo pasa factura: dolores de cabeza, tensión cervical, mandíbula cargada o digestiones pesadas.El estrés, la falta de descanso y la presión laboral activan un desequilibrio en el sistema nervioso autónomo (SNA), afectando directamente al nervio vago, […]
Fisioterapia dermatofuncional tras una mastopexia: cómo mejorar las cicatrices y acelerar la recuperación postoperatoria
La mastopexia, o lifting mamario, es una cirugía que busca elevar y remodelar el pecho eliminando el exceso de piel y tensando los tejidos. Aunque el resultado estético puede ser muy satisfactorio, la calidad de la recuperación depende en gran medida del cuidado postoperatorio. Aquí es donde la fisioterapia dermatofuncional puede marcar una diferencia significativa en la evolución […]
Ondas de Choque: Solución Efectiva para la Fascitis Plantar y el Espolón Calcáneo
¿Te duele el talón al apoyar el pie? Si ya has probado de todo y sigues igual, este tratamiento puede ayudarte. La fascitis plantar y el espolón calcáneo son causas muy frecuentes de dolor en el talón. Aparecen por sobrecargas, mala pisada, deporte o largas horas de pie… y cuando se cronifican, pueden limitar tu vida diaria. En Fisoterapia […]
¿Falta de sensibilidad en el clítoris? Descubre cómo la fisioterapia puede ayudarte
El clítoris es el epicentro del placer femenino, un órgano con más de 8.000 terminaciones nerviosas diseñadas exclusivamente para la sensación y el disfrute. Sin embargo, algunas mujeres experimentan una disminución en su sensibilidad, lo que puede generar frustración y afectar su bienestar íntimo. Si has notado que necesitas una estimulación más intensa para sentir placer, que el […]
¿Dolor al masticar o dificultad para abrir la boca? La fisioterapia especializada puede ser tu solución
Comer, hablar, bostezar… actividades tan cotidianas como estas pueden convertirse en un verdadero desafío cuando aparece una limitación en la apertura bucal. Esta condición, conocida como trismo, no solo genera incomodidad, sino que puede afectar seriamente la calidad de vida. Si te cuesta abrir la boca por completo, notas dolor en la mandíbula o incluso sensación […]